月の休息を飲むことによって、今まで鬱屈していた人生。
あるいは問題だらけでどうしたらよいかわからない。
そんな状態を解決するきっかけとなります。
理由含めお話していきますね。
■ 月の休息の働き
月の休息はセロトニンを多く含んでいます。
セロトニンはストレスを緩和し、快眠をもたらす物質として注目されているのです。
基本、自分にストレスを与えるときは、対策がなにもない時です。
ちょっと視野を広げるといろいろな対策があるのですが……
自分で限界を設けてしまい、どうしようもないんですよね。
相談するだけでも解決できることはたくさんあるんだけど、恥ずかしい。
恥ずかしいと感じる心が問題解決の邪魔をしている場合が多い。
また、恥ずかしい心がストレスを多く溜め込み、不快な眠りになることもしばしばあります。
だからセロトニンを摂取することにより、気持ちを追い詰めないようにするのです。
また、自然の眠り薬や他、眠りに欠かせない栄養成分も含んでおります。
■ 緊張すると眠れない
知恵袋を読むと、このような意見が多く見られました。
・緊張して眠れない。
借金が会って、返すあてもなく、どうしたらいいのか……
お先が真っ暗で、寝ることも辛い。
・家族関係が辛い
家族の一人が働かない、一人が鬱で自分にもうつが乗り移る。
出て行ってもらいたいと思うんだけど、色々複雑な問題が起きて……
こんな状態においても月の休息は効果があるのでしょうか。
効果はあると考えております。ただ、一人で考えこむと、月の休息も効果がありません。
できることは気持ちを大いに和らげ、発想を柔軟にすることです。
ストレスが緩和されると、考え方も広くなっていきます。
すると、今まで無理だと思っていたことに対し、考え方が浮かんでくるのです。
もちろん、その考え方にためらいが出ます。
恥をかくこともあるでしょう。
そこを乗り越えると問題が解決する場合があるのです。
■ 人に相談するとき
人に自分の気持を全て伝えるということが大切です。
(これは知っている人よりも、知らない人に相談すると良いかもしれません。
私自身も一時期、うつになった時は初対面の人にお金を払い、解決してもらいました。
一度あったらしばらく会わない、あるいは二度と合わないような人に思いを伝えるといいでしょう。
知っている人より、自分の知らない人のほうが、話しやすいと思われます)
人に相談するとき、ネットのSNSを通して信頼できそうな人に伝えるのも良いですね。
■ 激安で手に入れるなら
月の休息を購入する際、公式サイトでお安く販売されております。
通常コースは3240円、定期コース30日分だと2900円となっています。
30日分のみ欲しいなら公式サイト以外でもアマゾン、楽天で扱っています。
(楽天で購入するとポイントが付く)
公式サイトで購入すると、レビューした際にクオカードがもらえることもあります。
安全にお買い上げいただくなら公式サイトが良いですよ。
■ 終わりに
緊張し、お先がわからない状態だと、どうしたらよいかわからないこともあります。
そんな時だからこそ、リラックスするために月の休息を飲んで、視野を広げると良いです。
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